לנצח בספורט ובחיים עצמם
תהליך ליווי אישי 1X1 מנטאלי ופיזי לספורטאים צעירים שבסיומו יהפכו לכוכבים אמיתיים
אם אתם הורים לספורטאים צעירים...
חשוב שתדעו!
ספורט זה לא רק אימונים גופניים ומשמעת נוקשה!
לעיתים, גם כשבאימונים נראה שהכל טוב והילד שלכם הוא הכוכב הבא…
דווקא אז, ברגע האמת הוא נכשל!
למה זה קורה? בואו נצלול לעומק...
הספורטאי הממוצע מנוהל על ידי לחץ מתמיד
זה יכול להיות לחץ פנימי שנובע מהרצון לספק תוצאה וזה יכול להיות לחץ פנימי שנובע מסיבות אחרות…
ככה או ככה - הוא מרגיש שהוא חייב לספק את הסחורה!
הלחץ הזה גורם לו ברגע האמת, לחרדת ביצוע שגורמת לו בסופו של דבר לכישלון גדול שהוא לא תמיד יודע גם איך להתמודד איתו…
ברוב המקרים החברים והמשפחה מעודדים אותו ואומרים לו שבפעם הבאה זה יצליח, אך בפעם הבאה זה קורה שוב ושוב וחוזר חלילה…
כדי להתמודד עם הבעיה הזו – נדרש לעבור תהליך מנטאלי מעמיק מאוד!
וכאן בדיוק אני נכנס לתמונה.
נעים מאוד, אני אלכס פרס
בשנים האחרונות הספקתי לעזור לעשרות ספורטאים תחרותיים לפצח את המחסום המנטלי שלהם ולהתגבר עליו אחת ולתמיד, מאז שהם עשו זאת הם פשוט הפכו לכוכבים של המגרש.
בתור מישהו שעובד בשטח עם כדורסלנים, כדורגלנים, טניסאים, רקדנים, אומנויות לחימה, אני מרגיש מבורך שנפלה בחלקי הזכות, לתת להם ולהנגיש להם את השפה המנטלית והכלים שאני רואה שמשפרים את הספורטאים ובמיוחד את האנשים שהם הופכים להיות.
במיוחד כשאני יודע שזה ידע שהם לא מקבלים בקבוצות ובמועדונים שלהם, זה נותן להם יתרון יחסי אדיר.
וזה מה שמספרים לקוחות שעבדו איתי
למה לבחור דווקא בי?
ניסיון אישי
הייתי ספורטאי תחרותי בעצמי ברמה הכי גבוהה בארץ, השתתפתי באליפויות אירופה ואליפויות עולם, אני מכיר על בשרי את כל הקשיים שמתלווים למקצוע הזה ואת מה שצריך לפתח כדי לדעת לצלוח את הקשיים.
ניסיון מקצועי
יש לי שנים של ניסיון בליווי ספורטאים תחרותיים-
עשרות ספורטאים שעזרתי להם לפרוץ את תקרת הזכוכית שלהם ולממש את הפוטנציאל הטמון בהם תוך כדי התמקדות ב-3 עקרונות עיקריים שאני שם עליהם דגש מרכזי בעבודה והם:
1.התמקדות בהנאה מהתהליך ומהדרך.
2. תמיד להישאר תלמידים של המשחק
3. התמדה
הסמכות נוספות
אני גם מטפל קוגניטיבי התנהגותי, ויש לי ניסיון בהובלת תהליכי שינוי אצל אנשים ואצל נוער בפרט. כולנו בנויים מדפוסי חשיבה ודפוסי התנהגות שמנהלים אותנו. אני יודע לראות את הבנאדם מאחורי הספורטאי, לאבחן את הדפוסים שמעכבים אותו, לצייד אותו בכלים וביחד לבנות הרגלים שיקדמו אותו ליעדים שהוא באמת רוצה .
נשמע טוב? כך זה הולך לעבוד:
שלב 1 - שיחה ראשונית
שלב 2 - פגישת אבחון מעמיקה
שלב 3 - יוצאים לדרך
לקביעת שיחת ייעוץ ללא עלות מלאו את הטופס הבא:
